不妊治療エトセトラ

SNSの妊娠・出産報告を受けて喜べない私はダメなのか??考えてみた

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こんにちは、さあこです。

 

今宵は、花火大会!!浮かれてマス。今年の夏は採卵から移植までのフルコースに挑戦しました。が、挑戦している間にもうすぐ夏も終わりじゃないか!!って気づき、夏らしいことをするべく今日は花火見に行ってきます!

 

 

で、家でまったりしていると、ふとSNSを開きます。みなさん、SNSの子供の投稿見て凹むことないですか?私結構あります。今日もドンピシャで凹みましたw。

 

でも凹むことって駄目なことですか?

 

今日はそんなことについて思ったことを書きます。

 

 妊活あるある?リアルSNSを見ては凹む

 

ここで妊活中のみなさんと共有しているインスタの他に、リアルの本アカやfacebookがあるんですがね、最近は専ら妊活インスタばっかり見てます♡同じ目標に向かって頑張ってる人たち見てると、私も頑張ろうって本当に励まされる!!で、私、基本みなさんが妊娠されてもフォロー外したりしないで見れるタイプ。なので妊活の末妊娠した人のその後も見てます~♡ふむふむ、これがafter storyね、私もこうなりたいぞーーーー!!って鼻息荒げながら。笑

 

で・も・ね。

 

たまに開けるんですよね、リアルアカウント。そしたら恐ろしいほどにわが子ネタですよねーーーー。そして、すぐ閉じる。w

 

今日はリアルSNSあけた瞬間、妊娠しまして戌の日で…って投稿だった。なんというタイミング!!!!胸がグサッとナイフで刺されたみたいに痛くなった。この子から今年の年明けころ、『私も子供なかなかできなく、人工授精に挑戦してみようと思うのよ~』って話を聞いていたっけな。無事妊娠したようだ。

 

また、先越された‥orz

 

 ブラックな気持ちになる私はダメな人?

 

前置き長くなったんだけど、何が言いたいかというと、めでたい話を聞いたのに胸がえぐられるみたいに辛い気持ちになるのはダメなことなのか??これ、かれこれ7年間漠然と思っていたことなんだけど、最近ちょっと、分かったかもしれないので書き留めます。

 

結論‥良くも悪くもない!!!!←おい。

 

 

というか、良いとか悪いとかいう問題じゃあナイんだよ!!ってこと。瞬発的に思ってしまうこの気持ちは、喜怒哀楽ある心を持った人間として生きてるからには仕方ない。もっと言えば、みんなおんなじなんだよ!と思う。すごい賢い科学者でも、人の心を専門に学んだカウンセラーだって、瞬間的に感じる気持ちはどうにもできないと思う、おんなじ。

 

 友達との付き合い方をちょっとだけ変えてみる事のススメ

 

結局はそのあと、事実は事実として受け止めることが出来れば良い。赤ちゃんが欲しかった友達が妊娠した♡幸せそうだ!良かった!!以上。

 

 

その上で自分がおめでと~って言ってあげられそうだったら言えば良いし、だめそうだったら見て見ぬふりして距離を置いておけばよい。ちなみに私は妊活をしだして後者の選択をすることが多くなった。

 

子供がいる友達に積極的に会おうとしなくなった。

 

でも、それでもいいかな~って思ってたりする。今はそんな時なんだと。そうやって半ば開き直りみたいに割り切ったら、子供がいる友達ともうまく付き合えるようになってきたから、驚き!!不妊治療して体外受精してることだって話せるようになったし、身体を整えるべくやっていることをあーだこーだと話していたら、その友達はもっと上をいく健康オタクでだったことがわかり、逆にいろんなこと教えられたりした。

 

会うのが辛くて会えなかった妊婦の友達からは、手紙が送られてきた。たわいもない話が嬉しかった。この距離感がありがたかった。

 

 

 まとめ

 

結局自分にウソついて無理して繕っていると、子供が居る友達のことや、自分自身のことすら嫌いになってしまう。誰にも得がないないんだよね。

 

今は、感じた気持ちを素直に受け止めて、自分が心地よい状態に身をおこうと思います。

 

今日は、テンション高いだか低いんだかどっちやねん!な記事になりましたが、ひとまず花火を楽しんできまぁ~す♡たーまやぁぁぁぁあーーーー!!

 

 

 

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さあこ
結局、葉酸サプリは必要なの?

妊活中や妊娠初期の女性が特に積極的に摂取しなければならないと言われている葉酸サプリ。私は飲んでいても体調の変化がなかったので、本当に必要なのかとすごく疑問でした。なので、しっかり調べてみることにしました◎

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私は妊活中から妊娠初期の現在までAFCの葉酸を飲んでいます。葉酸サプリは天然葉酸や、オーガニックが良いとは限りません。厚生労働省は食事から葉酸を摂ることに加えて、妊活中から合成葉酸であるモノグルタミン酸葉酸(400㎍/日)を摂ることを勧めています。エーエフシーの葉酸にはこのモノグルタミン酸葉酸が必要量含まれています。

サプリに含まれる添加物も気になるところですが、この葉酸サプリには合成着色料や香料、保存料は使われていないので安心できました。安すぎるサプリには添加物が多く含まれているものも多いので注意が必要です。

葉酸サプリは妊娠してからでも良いんじゃないかと思っていましたが、主治医いわく妊娠検査薬で陽性反応が出る頃から、もう赤ちゃんの脳や脊椎などの神経系が作られ始めているそうです。その形成に葉酸が欠かせないというのです。だいたい形成が完了する妊娠7~8週目までは確実に摂取しておきたいものです。

私が飲んでいる葉酸サプリにはカルシウムや鉄分も含まれているので、妊娠中に不足しがちな栄養も補うことができます。

高すぎる葉酸サプリは続かないし、定期購入サプリはちょっと試しにくかったので、エーエフシーの葉酸はちょうど良かったです。注文後早ければ翌日に届くのも嬉しいところ。赤ちゃんの無脳症や二分脊椎といった先天性異常を予防するため、あなたも是非すぐにでも初めてみてくださいね。

エーエフシーの葉酸を飲んでいる期間中に、クリニックで血液検査をしました。下の通り葉酸がきちんと必要量摂れていることが分かります。

※今はパッケージが新しくなっています。

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