不妊治療エトセトラ

義父に早く孫の顔を見せたいと思った瞬間

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こんにちは、さあこです。

 

3連休ですね!今日はお天気も良いしみなさんどこかにお出かけでしょうか?私はというと、今日夫がお休みだったので、夜中の2時半に起きてとある場所へ行ってきました。今日は夫のお父さんも一緒!!

 

共通の趣味があって出かけられるのって良いかも!そんな三連休初日の出来事を書きまーす。

 

 

 

 寝不足時の基礎体温は高くなる?

 

眠い目をこすりながら起きたのは深夜2時半!こんな時間に起きることないから、ちょっとお出かけ辞めようかと思ったくらい起きたくなかったー。でも遊びに行くときの夫ってウソかと思う位めっちゃ寝起きが良いんだよね、目覚まし鳴った5秒後にはベットから出ている俊敏さw。普段仕事の時は私にたたき起こされるのに‥信じられない!

 

その勢いに押されて私も半分寝ぼけながらお出かけしたのでした。

 

深夜に起きた時の基礎体温

 

ただ今絶賛高温期。でも昨日までは体温があまり上がり切ってなく36.6あたりをうろうろしていました。しかし今日は睡眠時間4時間ほどで深夜2時半に起きて測ると、36.85。いつもより高めだったのでした。

さあこ
寝不足だと体温が高くなるみたいだわ。

 

 

 神戸ポートアイランドへ…

 

 

で、一体どこに行ったかというと、

 

釣り~ぃ!

 

 

 

神戸のポートアイランドの北公園に釣りに行ってきました。夫の趣味が釣りなのだけど、私は今まで付き合ったことはありませんでした。でも不妊治療をするために仕事を辞めて、時間に余裕ができた!でもお金かかる遊びばっかりしてられない!が、夫とお出かけするのは楽しい!ってことで一緒に釣りに出かけることが増えました。

 

今まで釣りって地味なイメージだったんだけど、ジグを使う海釣りはそんなことなくて、スポーツ感覚で超面白い!秋の今だったら太刀魚が釣れるので、持って帰って天ぷらなんかにしたらもう最高においしいよ~。

 

前回連れた太刀魚さん

 

夜中に到着したのだけど、釣り人達でもういっぱい!若い人やカップルで来ている人達も多くて、私の釣りに対するイメージが益々覆ったのでした。

 

夜はポートタワーやハーバーランド周辺の夜景も綺麗~。

1000万ドルの夜景として知られる「神戸夜景」。雄大なパノラマなら、六甲山や摩耶山から見下ろす青味を帯びたしとやかな夜景がおすすめです。ベイエリアでは、ハーバー...

 

 孫の顔を見せたい

 

そんなこんなで最近ハマりつつある釣りですが、もともと夫のお父さんが釣り好きで、夫が小さな時からよく釣りに連れて行ってもらっていたそうです。今日はお義父さんも一緒にはじめて3人で行ってきました。

 

 

2人とも釣りの話になると話が盛り上がっていて、その姿を見ていてほっこり、可愛く思えました。こういう姿を見ていると、やっぱり子供はいいな~と思うのです。大人になっても親子で同じ趣味を楽しめるなんて幸せなことじゃあないですか。夫の母は亡くなってここにはいないけれど、この光景を見せてあげたいな~…いやどこかできっと見てくれるよね!って、こういう時ふと思ったりもします。

 

そしてお義父さんには、早く孫を見せたい。一回も孫の顔を早く見たいってせかしてくることもない父はすごいと思います。でもだからこそ早く見せてあげたいと思うのです。

 

 

 頭を空っぽできる場所

 

スポーツ的に釣りをしていると言っても、ボーっと魚の当たりが来るのを待つ時間も長いわけです。でもこの時間も結構良いのです。家でボーっとしているのとは全然違う不思議。大きい海を見ながら風を感じるってすごく気持ちよい!今回は夜釣りだったので、だんだん明るくなっていく夜明けを感じるのもとても心地よいものでした。

 

真夜中

夜明け

 

それに外で食べるお弁当って、私の雑な手作り弁当ですら美味しく感じるんです、笑。釣り道具以外何もない場所で、本当に頭をすっからかんにして居られる

 

食べかけw写真撮影も雑だった‥!

 

1日の内、頭をすっからかんにしている時間って意外と少ないものですよね。家に居れば今日の晩御飯考えたり、お買い物行かなきゃとか思ったり。せっかく家に居るのに仕事のことが頭をよぎったり。不妊治療の闇スパイラルに陥ったり…w。

でも、海を前にすると人は穏やかで浄化された気分になる!まさにこんな感じ。気持ちをリセットしてスッキリできました。

 

 まとめ

 

今まで夫の趣味に関心すら持ちませんでしたがw、ちょっと夫の趣味に寄り添ってみたらその良さがよくわかりました。そして夫は夫なりにこうやって日ごろの仕事でのストレスを解消しているのだな~と気づかされたり。

 

不妊治療にうまくいかないと、もっと私の気持ちをわかってよーー!!って思ってしまうこともあるけれど、そんな私はもっと夫の気持ちに寄り添ってあげなきゃなと少し優しい気持ちになれた気がします。

 

そして何より、夫の父が今日楽しそうにしてくれている姿を見て、あー、ここに孫(私たちの子供)が居れば最高だろうな~と改めて思ったのでした。

 

釣れた石鯛、こう見えて美味しいらしい。

 

 

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さあこ
結局、葉酸サプリは必要なの?

妊活中や妊娠初期の女性が特に積極的に摂取しなければならないと言われている葉酸サプリ。私は飲んでいても体調の変化がなかったので、本当に必要なのかとすごく疑問でした。なので、しっかり調べてみることにしました◎

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私は妊活中から妊娠初期の現在までAFCの葉酸を飲んでいます。葉酸サプリは天然葉酸や、オーガニックが良いとは限りません。厚生労働省は食事から葉酸を摂ることに加えて、妊活中から合成葉酸であるモノグルタミン酸葉酸(400㎍/日)を摂ることを勧めています。エーエフシーの葉酸にはこのモノグルタミン酸葉酸が必要量含まれています。

サプリに含まれる添加物も気になるところですが、この葉酸サプリには合成着色料や香料、保存料は使われていないので安心できました。安すぎるサプリには添加物が多く含まれているものも多いので注意が必要です。

葉酸サプリは妊娠してからでも良いんじゃないかと思っていましたが、主治医いわく妊娠検査薬で陽性反応が出る頃から、もう赤ちゃんの脳や脊椎などの神経系が作られ始めているそうです。その形成に葉酸が欠かせないというのです。だいたい形成が完了する妊娠7~8週目までは確実に摂取しておきたいものです。

私が飲んでいる葉酸サプリにはカルシウムや鉄分も含まれているので、妊娠中に不足しがちな栄養も補うことができます。

高すぎる葉酸サプリは続かないし、定期購入サプリはちょっと試しにくかったので、エーエフシーの葉酸はちょうど良かったです。注文後早ければ翌日に届くのも嬉しいところ。赤ちゃんの無脳症や二分脊椎といった先天性異常を予防するため、あなたも是非すぐにでも初めてみてくださいね。

エーエフシーの葉酸を飲んでいる期間中に、クリニックで血液検査をしました。下の通り葉酸がきちんと必要量摂れていることが分かります。

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